Modelo GROW: La Metodología para Conversaciones de Coaching Efectivas

 

El modelo GROW, creado por John Whitmore, Graham Alexander y Alan Fine, es una herramienta clave para estructurar procesos de coaching. Se basa en cuatro pilares que guían la conversación y facilitan el desarrollo del coachee:

1. Metas (Goals)

• Define objetivos claros y significativos para el proceso y cada sesión.
• Asegúrate de que sean SMART: específicas, medibles, alcanzables, relevantes y con límite de tiempo.
• Usa preguntas poderosas para aclarar visión y motivación.

2. Realidad (Reality)

• Explora la situación actual con objetividad.
• Identifica factores que acercan o alejan del objetivo.
• Reconoce fortalezas, debilidades y recursos disponibles.
• Este análisis permite diseñar un plan realista.

3. Opciones (Options)

• Genera alternativas sin censura ni juicios.
• Fomenta creatividad y salida de la zona de confort.
• Evalúa ventajas, desventajas y factibilidad de cada opción.

4. Voluntad (Will)

• Define un plan de acción concreto y medible.
• Refuerza compromiso y anticipa obstáculos.
• Diseña estrategias para mantener la motivación.

Importante:
Estos pilares no son pasos rígidos; se interrelacionan y se adaptan según la dinámica del proceso. El objetivo es desarrollar autoconciencia, descubrir potencial y convertir ideas en acción.

El modelo GROW es simple, pero poderoso. Aplicarlo te permitirá guiar conversaciones efectivas y generar resultados tangibles.

Pregunta para ti: ¿En qué pilar del modelo GROW necesitas más enfoque en tu próxima sesión?

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