Objetivos SMART: La Clave para un Coaching Efectivo

 

En el proceso de coaching, definir objetivos claros es esencial para guiar al coachee hacia su desarrollo. Aquí es donde entra en juego la metodología SMART, una herramienta poderosa que aporta claridad, enfoque y dirección.

SMART es el acrónimo de cinco características que debe cumplir todo objetivo bien formulado:

1. Específico (Specific)

Un objetivo específico elimina la ambigüedad. Responde preguntas como:

• ¿Qué quiero lograr exactamente?
• ¿Cómo se verá cuando lo haya logrado?
• ¿Dónde y con quién quiero lograrlo?

✅ Ejemplo:

• Incorrecto: “Quiero mejorar mi comunicación.”
• Correcto: “Quiero presentar mis ideas de forma clara y concisa en las reuniones de equipo.”

2. Medible (Measurable)

Debe poder cuantificarse o evaluarse. Esto permite seguir el progreso y saber cuándo se ha alcanzado.
Preguntas clave:

• ¿Cómo mediré mi avance?
• ¿Qué indicadores me dirán que estoy progresando?

✅ Ejemplo:

• Incorrecto: “Quiero hacer más ejercicio.”
• Correcto: “Quiero hacer ejercicio tres veces por semana durante al menos 30 minutos.”

3. Alcanzable (Achievable)

Un objetivo alcanzable es realista y motivador. Debe desafiar sin desanimar.
Preguntas:

• ¿Tengo los recursos necesarios?
• ¿Es realista para mí en este momento?

✅ Ejemplo:

• Incorrecto: “Quiero ser millonario en un año.”
• Correcto: “Quiero aumentar mis ingresos en un 10% este año.”

4. Relevante (Relevant)

Debe estar alineado con tus valores y aspiraciones. Pregúntate:

• ¿Por qué es importante para mí?
• ¿Cómo me ayuda a avanzar en mi vida o carrera?

✅ Ejemplo:

• Incorrecto: “Quiero aprender a tocar el piano.”
• Correcto: “Quiero mejorar mis habilidades de liderazgo para avanzar en mi carrera.”

5. Limitado en el tiempo (Time-bound)

Un objetivo sin fecha es solo un deseo. Define plazos:

• ¿Cuándo quiero lograrlo?
• ¿Cuáles son los hitos intermedios?

✅ Ejemplo:

• Incorrecto: “Quiero perder peso.”
• Correcto: “Quiero perder 5 kilos en los próximos tres meses.”

¿Por qué usar objetivos SMART en coaching?

Porque son la guía que empodera al coachee, le da responsabilidad sobre su desarrollo y aumenta sus posibilidades de éxito.
Un objetivo SMART no solo marca el destino, sino también el camino.

Tip para coaches: Antes de cerrar una sesión, asegúrate de que cada objetivo del coachee cumpla con los cinco criterios SMART.

¡Es la diferencia entre avanzar o quedarse en el intento!

¿Ya aplicas objetivos SMART en tu vida o trabajo? 

Cuéntame en los comentarios cuál es tu meta más importante y cómo la estás definiendo. 

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